Motiverande samtal - MI

Motiverande samtal (MI) är en evidensbaserad samtalsmetod som används för att stödja individer i att hitta sin egen motivation till förändring. I den här kursen lär du dig hur du genom öppna frågor, aktivt lyssnande och reflekterande samtal kan främja förändringsvilja och öka självkännedom. Metoden är särskilt användbar inom vård, omsorg och socialt arbete, men kan även appliceras i andra yrkesområden där du arbetar med att stötta människor. Under kursens gång får du praktiska verktyg för att skapa förtroendefulla samtal och motivera till hållbara förändringar.

Centrala principer

Några centrala principer och tekniker inom motiverande samtal inkluderar:

  • Empati.
  • Stödja autonomi.
  • Att utveckla diskrepans mellan nuvarande beteende och önskade mål.
  • Erbjuda information och råd endast när det är lämpligt och efterfrågat.
  • Undvika konfrontation och istället arbeta med klientens befintliga tankar och känslor.

MI används ofta för att hjälpa människor med beteendeförändringar, som att sluta röka, minska alkoholkonsumtion, förbättra kost och motion, eller hantera andra hälsorelaterade problem. Det har visat sig vara effektivt för att främja positiva beteendeförändringar och har blivit en viktig del av många terapeutiska och rådgivande metoder.

Bakgrund och forskning

Metoden Motivational Interviewing – MI utvecklades på 1980-talet av den amerikanska psykologen och professorn William R Miller. Genom sin forskning inom missbruksområdet under 1980-talet och hans fortsatta praktiska behandlingsarbete med klienter bekräftades hans hypoteser gällande motivation och förändring, vilket lade grunden för en fortsatt utveckling av samtalsmetoden, Motivational Interviewing – MI.

Miller utvecklade sedan tillsammans med psykologen Stephen Rollnick MI vidare som samtalsmetod och förhållningssätt. 1991 skrev de tillsammans den första boken i MI, Motivational Interviewing: Preparing People to Change Addictive Behavior. MI tillämpas idag inom flera olika områden där förändring är önskvärd. Metoden utvecklas ständigt och forskning pågår alltjämt runtom i världen.

Utbildningens innehållspunkter

  • Grundläggande principer och förhållningssätt.
  • Bakgrund till metoden.
  • Beskrivning av modeller för förståelse av förändring, motivation, motstånd och ambivalens.
  • Användning av kommunikationsfärdigheterna, att lyssna noga, reflektera, ställa öppna utforskande frågor, sammanfatta.
  • Meny – Agenda.
  • Informationsväxling.
  • Dilemman, utmaningar och möjligheter vid tillämpning av metoden inom det egna verksamhetsfältet.
  • Användbara strategier.
  • Med kommunikationsfärdigheterna som verktyg kunna lyssna noggrant och bedöma en persons beredskap till förändring.

Målgrupp

Utbildningen är till för personalgrupper och chefer inom alla verksamheter.

Kompetens som gör skillnad

Utbildning för framtiden

Flexibla utbildningsupplägg

Ett urval av vårt utbud

Utforska vårt breda utbud av utbildningar. Använd filtreringen för att välja de ämnen och utbildningstyper som intresserar dig. Gå till hela vårt utbud »

ACT på jobbet

ACT på jobbet

Upptäck hur ACT kan stödja hållbarhet och välmående i arbetslivet genom psykologisk flexibilitet och värdebaserade beslut.

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM Distans, Företagsutbildning

Artros och osteoporos

Artros och osteoporos

Lär dig om artros och osteoporos – orsaker, behandling och förebyggande åtgärder. Få praktiska råd och verktyg för att förbättra vården och livskvaliteten.

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM Distans, Företagsutbildning

Barn idag

Barn idag

Utforska hur digitala medier påverkar barns utveckling och lärande. Få insikter och verktyg för att stödja en sund och balanserad uppväxt.

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM Distans, Företagsutbildning

Geriatrik och gerontologi

Geriatrik och gerontologi

Lär dig om åldrandet och vanliga sjukdomar hos äldre genom vår utbildning i geriatrik och gerontologi. Förbättra din vårdkvalitet och bemötande.

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM Företagsutbildning

Lågaffektivt bemötande inom LSS-verksamhet

Lågaffektivt bemötande inom LSS-verksamhet

En betydelsefull satsning som syftar till att rusta människor med kunskap och kompetens för att kunna möta de utmaningar som uppstår i samband med funktionsnedsättningar.

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM Distans, Företagsutbildning

Schizofreni

Schizofreni

Få förståelse för schizofreni och dess komplexa natur. Kunskap om de olika faktorer som kan bidra till sjukdomens utveckling. Få en bredare syn på sjukdomen.

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM På plats, Företagsutbildning

Språkinkludering och mångfald inom äldreomsorgen

Språkinkludering och mångfald inom äldreomsorgen

Lär dig hantera språkrelaterade utmaningar och främja mångfald i äldreomsorgen. Skapa en inkluderande vårdmiljö.

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM Distans, Företagsutbildning

Motiverande samtal – fortsättning

Motiverande samtal – fortsättning

Syftet med Motiverande samtal – fortsättning är att repetera men främst utveckla tillämpningen av de färdigheter du lärt dig med koppling till din arbetssituation idag.

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM Företagsutbildning

Pedagogiska arbetsmetoder vid psykiska funktionshinder

Pedagogiska arbetsmetoder vid psykiska funktionshinder

Pedagogiska arbetsmetoder vid psykiska funktionshinder bidrar till att synliggöra och stärka arbetsgruppens samlade kunskaper, kompetens och styrkor

UTBILDNINGSTYP För företag, Företagsutbildning

UTBILDNINGSFORM Företagsutbildning

Vilken utbildningsform passar dig?

 

Bokningsbar kurs med fasta datum – Boka din plats online. Kurserna har bestämda datum och är till för alla.
Skräddarsydd utbildning för företag –  Vi bygger innehåll och utformning tillsammans, så utbildningen passar ert behov.

 

Hitta utbildning

Utforska vårt breda utbud av utbildningar. Använd filtreringen för att välja de ämnen och utbildningstyper som intresserar dig. Vi erbjuder allt från yrkesutbildningar och komvuxkurser till yrkeshögskoleprogram och skräddarsydda uppdragsutbildningar för företag.

En 18-årig tjej står på en tom gata i Stockholm och ler mot kameran

Frågor och svar

Länktips

  • Att vara chef och ledare - Att vara chef och ledare ger dig verktygen för att kunna arbeta med såväl mål och rutiner som metoder för att skapa ett bra samarbete.
  • Enhetschef inom äldreomsorgen - Enhetschef inom äldreomsorgen ger dig chansen att utvecklas i din chefs- och ledarroll genom påfyllning av teori, konkreta verktyg samt tillfälle till fördjupad reflektion kring ditt chefsuppdrag.
  • Gruppledar­utbildning - Stärk och utvecklas i rollen som gruppledare!
  • Motiverande samtal (MI) är en evidensbaserad samtalsmetod som syftar till att hjälpa individer att stärka sin egen motivation och förmåga till förändring, särskilt i situationer där livsstilsförändringar är aktuella, som vid beroendeproblematik eller hälsorelaterade frågor. MI används inom olika områden som hälso- och sjukvård, socialtjänst och kriminalvård. Läs mer på socialstyrelsen.se.

Kompetens som stärker hela verksamheten​

Våra utbildningar ger medarbetare och arbetsplatser den kompetens som behövs för att utvecklas och skapa en starkare verksamhet.
Händer som varsamt justerar medicinsk utrustning, med fokus på samarbete och omsorg. Den varma belysningen och närbilden förmedlar mänsklig närhet och vård. Bilden symboliserar tillit och stöd, där varje rörelse visar noggrannhet och respekt för patientens behov. En intim skildring av vård i praktiken.

Rätt kompetens för en starkare framtid​

Våra utbildningar ger er rätt kompetens genom branschanpassat innehåll, erfarna lärare och praktiska verktyg som stärker verksamheten idag och inför framtiden.
En leende kvinna står självsäkert i ett modernt kontor, omgiven av kollegor som arbetar vid sina skrivbord i bakgrunden. Hennes professionella utstrålning och miljön signalerar företagsutbildning, där kompetensutveckling och arbetsplatsens samarbete betonas för att främja både individuell och organisatorisk tillväxt.

Flexibla utbildningskoncept efter behov​

Våra flexibla utbildningskoncept anpassas efter era behov, så att ni kan utvecklas på ett sätt som passar er verksamhet.